SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak obnizyc

Czy chodziło Ci o: "jak obniżyć"?

  • [...] dodać suplementację omega3, które skutecznie pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu, a co za tym idzie udrożnić naczynia krwionośne. Możesz zastosować również zioła takie jak melisa, serdecznik i owoc oraz kwiatostan głogu w mieszance. Do kupienia w zielarskim. Trening i dobra dieta spowoduje spadek ciśnienia krwi nawet w przeciągu kilku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10409 Data: 2012-01-16 01:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wysokie estro obnizy poziom testosteronu" - źródło? Bo jak dla mnie to bez znaczenia - dużo estro obniży, ale wydzielanie endogennego teścia; ten wstrzyknięty pozostaje niezmienny, a obniżyć mogą go enzymy przekształcające do innych form jak aromataza czy 5 alfa reduktaza. I mniej protekcjonalnie proszę "przyjacielu" ;)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2013-09-01 03:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale tyle mi się udało obnizyć w paincie bez ucinania oczu. Co do ciuchów to ubieram się w koszulki i bluzy z metalshopu, preferuję czaszki, bestie, fantasy ewentualnie jakiiegoś dobrego zespołu (moonspell, nightwish, cradle of filth, niestety nie mogę znaleźć tristanii) na codzień pieszczocha na lewym nadgarstku, obrożę niby mam, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15786 Data: 2003-09-15 19:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest, że wraz z wiekiem łatwo jest cholesterol podwyższyć niewłaściwą dietą, gdy posiadamy do tego dodatkowo skłonności genetyczne, a trudno obniżyć. Ja osobiście nie wierzę jak ktoś pisze, że przestał jeść coś tam i w ciągu kilku nastu tygodni cholesterol spadł mu o 45 jednostek. Każdy lekarz powie, że pierwsze minimalne (kilka jednostek) wyniki [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 08:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko btw takich eksperymentow. Sa dwie strony medalu. Te leki zmieniaja cechy osobowosci i tak jak prozac hamuje niesmialosc i ostroznosc wobec ludzi tak concerta moze drastycznie obnizyc poczucie humoru. Tak czy siak - na zdrowej glowie nie warto eksperymentowac. Do 30tki ksztaltuja sie osrodki i cechy osobowosci z tym posrednio zwiazane. cały [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2006-01-06 23:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescia biorę prolongatum jelfa. proviron brałem firmy bayer niby oryginalne bo jakaś banderolka była. :) ( 2miesiące ) co do witamin lekarz przepisał raz w tyg tabletki SOLCIDIOL ( wit. D ) Wizytę u lekarza mam w piątek wiec z nim pogadam o waszych propozycjach ale wątpię żeby chciał mnie zablokować. Napiszcie mi wszystkie badania jakie mam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2020-06-22 08:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przed kuracja tamoxifenem /SFD/2021/6/8/57289a7ba64d490293936ab598c180da.jpg tu jest po kuracji tamoxifenem /SFD/2021/6/8/194a8faf4c5c4b80927c672a097bb5fa.jpg i tu jest jak chcialem sobie obnizyc z 30 na 20 to mi wywalilo do 60 znowu /SFD/2021/6/8/6d91f9ea7e4144deaf917039b2cbb428.jpg Zmieniony przez - Mati zmc w dniu 2021-06-08 08:50:43 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2021-06-08 08:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u ciebie to raczej problem z etro chciałeś obniżyć a podskoczył może tamox wałek i progesteron do zbicia objawy jak by od progesteronu zbadaj jeszcze lh ggtp bilirubine całkowitą testa całkowitego wit.d25 OH ile zjadasz B , T , W ? moze to od używek alko raczej nie miało wpływu Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-06-08 16:17:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2021-06-08 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tak żeby tylko trochę ją obniżyć to jak dawkować ten cabaser?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 19037 Data: 2019-06-25 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] to będę mógł bardziej skupić się na siłowni. Aero po każdym trenie z wyjątkiem po treningu nóg ;] trening klaty zerżnięty z art'a Roniego. Plecy małe modyfikacje, jako 1wsze ćw. MC, potem dopiero drążek. Wiosło jednorącz półsztangą(muszę odpocząć od hantelki bo już za długo nią robiłem), ściąganie podchwytem pierwszy raz bd robił. [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.m.p.a. - ok to spróbuję ustawić na zero i przy okazji lekko obniżyć ww, w tej chwili mam b: 2,15/kgmc, ww; 3,65/kgmc, tł: 1,1/kgmc, czy mam zastosować podział taki jak na początku sugerowałeś marcellllowi? : białka 2,3g, tłuszczu 1,4g ww 2,5g na kg masy ciała i obserwować?

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno wolniej zdobywamy masę mm. Możesz próbować aero w nt lub dawać bez ale bedziemy musieli obniżyć kcal. Do tego trzeba się liczyć że jakościowo masa może nie iśc taka jakby sie tego chcialo. Probujmy jak chcesz.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 14:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph z geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat zmian w Mesomorph Powód rozmów: hurtownicy w USA narzekali na wysoką cenę mesomorph dla klienta (45-49$) Cel rozmów: APS kosztem najdroższych substancji w składzie jak jabłczan cytrulliny czy B-alaniny chcieli uciąć 4g z porcji (z 10.5g), aby obniżyć "efektywnie" cenę produktu Efekt rozmów: APS zostaje przy swoim i robi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13263 Data: 2010-09-08 09:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do przerw przy sile Długie przerwy rzędu do 5 min (jak wspomniał MisOO) stosuje sie przy treningu siłowym jak najbardziej - ale raczej tylko przy dużych ciężarach i zakresie powt rzędu 1-2, przy biciu rekordów przerwy (np na zawodach) mogą wynieść nawet do 8-10 min. Jednak mój program jest programem bardziej na rozwój wytrzymałości siłowej i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2004-07-30 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to mi się w nim podoba! 1. Martwy ciąg 5 x 12 12x 35kg/12x 45kg/12x 55kg/12x 65kg/12x 75kg https://www.youtube.com/watch?v=LCKVQHy0i4c Martwy ciąg po tygodniowej przerwie - jakoś od początku było ciężko. W zasadzie mam tu wątpliwości co do ustawienia nóg. O ile się nie mylę, powinny być ustawione na szerokość barków, a chwyt nieco szerzej. [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Formuła 1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozgrzewają się do 1000˚C. Skrzynia biegów musi znieść niesamowite wibracje i wytrzymać około 2600 zmian przełożenia w ciągu wyścigu; na krętych torach – jak Monaco – ta liczba sięga 3100. Cały samochód pracuje na granicy wytrzymałości. Każda część poddawana jest ogromnym obciążeniom. A kierowca musi być w stanie [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2004-08-26 23:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Jest sens dorzucać chrom do diety? 2.Na recompie bilans powinien być na 0 jak rozumiem? 3.Czy w posiłku po treningowym mogę dać kurczak/ryba + węgle? 4.No i się zastanawiam, czy nie obniżyć jeszcze tego białka? Ale z drugiej strony bardzo lubię produkty białkowe A w sumie do sylwetki się przyda. 5. No i takie dodatkowe: czy spożywanie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2011-06-29 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie diety redukcjyjnej ( zrzut diety )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak pisałem wyżej (nie moge edytowac postu) z wzoru ellisa wyszło mi zapotrzebowanie 2590 , postanowiłem obciąć 250 kcal wEglowodany w dni z siłownia będę spożywać na poziomie 130 gr w dni bez siłowni czyli kiedy mam hiit będę jadł je w ilości 100 gr. Posiłek nr 1 będę jadł kiedy mam na rano czyli śniadanie , posiłek nr 2 w pracy będę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2013-06-10 07:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo o tym myślisz Proviron może zadziałać w druga stronę i obnizyc progesteron Mk może pociągnąć prolke w gore a prolaktyna być może progesteron Kolejna sprawa jak wejdziesz na saa i będziesz podawał hcg to progesteron będzie w większości przypadków szedł do góry również Na cyklach z saa 95% osób ma raczej problem w druga stronę z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2021-04-10 20:59:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Panowie lecialem IF teraz dlugo no i mam infekcje bakteryjna biore antybiotyk pytanko raczej IF nie ma sensu bo antybiotyk co 12h... a jak myslicie silownia lekki trening i obnizyc bilans kcal ?:)

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 17:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)